Professionnels

Santé et Travail même combat

Entreprises

Développer la pratique d’activités physiques, sous le signe de la volonté et de l’adhésion du chef d’entreprise comme des salariés, peut constituer un nouvel outil managérial à même de réinscrire l’Homme au coeur du projet de l’entreprise.

Coaching personnalisé

Comité d’entreprise

Les produits destinés aux comités d’entreprise sont des animations tournées vers la découverte de soi, le plaisir, le bien être, la gestion du stress, afin que chacun puisse se retrouver, échanger et partager autour d’une activité ludique.

Vidéos en ligne

Association

Les produits destinés aux associations sont des animations tournées vers la découverte des arts martiaux chinois tels que, l’épée chinoise, la self-défense, la boxe chinoise ou le travail de l’énergie interne.

Cours collectifs

ENTREPRISE

Coaching personnalisé

L’activité professionnelle est un élément majeur de l’épanouissement personnel. De celui-ci naît l’engagement du salarié, essentiel à la performance de l’entreprise. Cet engagement ne se décrète pas. Il se suscite. Il s’entretient.

Vidéos en ligne

Je vous propose la mise en place d’atelier de formation sur l’esprit d’équipe, la communication ou le leadership.

Cours collectifs

ENTREPRISE

Un nouveau management

L’activité professionnelle est un élément majeur de l’épanouissement personnel. De celui-ci naît l’engagement du salarié, essentiel à la performance de l’entreprise. Cet engagement ne se décrète pas. Il se suscite. Il s’entretient.

Les principaux avantages du sport en entreprise

Fidéliser ses collaborateurs

Fidéliser un collaborateur, dans un monde économique sans cesse changeant, c’est disposer d’un levier de performance considérable. Lui proposer la pratique d’activités sportives sur son lieu de travail peut permettre une meilleure implication.

Sport Vs Troubles musculo-squelettiques

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent un enjeu social et économique capital, tant pour la santé des salariés que pour la performance des entreprises.

La pratique d’une activité physique a une action préventive importante sur la survenue des TMS. Elle permet aussi des retours plus rapides au travail après un traumatisme.

Sport Vs Stress

La performance globale de l’entreprise peut être fortement affectée par le stress. Les effets sont nombreux : manque de concentration, baisse de la motivation, hausse des coûts liés à l’absentéisme et aux problèmes de santé ou bien encore de rotation élevée du personnel. L’incitation des salariés à la pratique d’une activité physique ou sportive, ou la sensibilisation  aux bienfaits d’une pratique physique et sportive peut avoir des résultats probants

Le sport comme outil managérial 

 Parce que le sport apprend l’esprit d’équipe, l’échange, le partage, la réussite, l’objectif en commun mais aussi l’accomplissement individuel, il peut contribuer à donner du sens au travail et responsabiliser les salariés. Parce que le sport peut apporter de l’émotion, de l’énergie, de l’innovation, il peut s’intégrer dans un mode de management attentif au développement professionnel de chacun.

Les solutions MPKF

Ayant moi-même travaillé en tant que responsable d’atelier, chef de projet et responsable QSE dans l’industrie de l’imprimerie pendant plus de 20 ans, Je vous propose la mise en place d’atelier de formation sur l’esprit d’équipe, la communication ou le leadership avec comme support la philosophie taoiste et les arts martiaux chinois.

Demandez un devis

Nous déroulerons votre séance en commençant par un échauffement d’une dizaine de minutes, puis nous attaquerons la partie exercice dédiée à vos objectifs de 50 minutes pour finir avec un retour au calme d’environ une dizaine de minutes.

Motivation

Je veillerai  sur vous et ferai tout pour l’atteinte de votre objectif.

Bonne posture

Je corrigerai vos postures afin d’atteindre vos objectifs dans le respect de votre corps en évitant toute blessure.

Gain de temps

Je me déplace chez vous, avec le matériel adapté.

Je m’adapte à vos horaires et à vos jours de disponibilités.

Financier

A la différence d’un abonnement en salle de sport, ici vous ne payez que pour des séances effectivement réalisées.

Démarrer ce programme

Comités d'entreprises

Intégration et Détente

Vous avez besoin de motiver vos collaborateurs, stimuler leur esprit d’équipe, toutes nos activités peuvent s’accompagner d’ateliers spécifiques, pour renforcer la cohésion du groupe, repousser ses limites

Chaque activités est dédié à favoriser l’esprit d’équipe et améliorer la communication.

Arts Martiaux Chinois

Dans cette initiation, découvrez les secrets du Kung Fu

Taï Chi / Qi Gong

Dans cette inititiation, apprenez à vous harmoniser et retrouver la vitalité qui est en vous

Epée Chinoise

Dans cette initiation, découvrez l’art de la coupe et de la calligraphie

Méditation

Dans cette initiation, calme est sérénité sont au rendez-vous

Demandez un devis

Chaque pack vidéo commence par des explications détaillées de chaque exercice que vous allez devoir réaliser, ensuite un échauffement préparatoire à chaque séance permettra d’entrée dans les exercices de travail et nous finirons par un retour au calme et un briefing de la séance.

Accessible

Où que vous soyez en France ou à l’étranger, vous pouvez avoir accès à toutes les formations de mon prof de kung fu.com.

Complète

Des détails et conseils vont vous permettre de comprendre, d’appliquer et de pratiquer chaque techniques et exercices.

Cohérente

Les vidéos sont dans un ordre pré établi afin de vous apporter la chronologie de votre pratique.

Mobile

Les vidéos peuvent être vues où que vous soyez avec votre smartphone ou tablette.

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Associations

Partage et relationnel

Nous organisons pour les associations des stages et cours specifique.

Un cours collectif débute toujours par un échauffement d’une quinzaine de minutes où chaque articulation et groupe musculaire vont être mise en route. Ensuite, nous attaquons les exercices spécifiques au style de Kung Fu Wing Chun. Pour finir, nous faisons du physique pour travailler notre cardio et renforcer notre musculature.

Motivation

Vous êtes entraîné et poussé par la motivation du groupe.

Relationnel

Vous êtes dans une ambiance de partage et de convivialité.

Expérience

Pratiquer et voir d’autres pratiquants vous permet de prendre plus d’expérience.

Confiance

L’ambiance de groupe et de partage favorise la confiance et l’estime de soi.

Un cours collectif, débute toujours par un échauffement d’une quinzaine de minutes ou chaque articulation, groupe musculaire va être mise en route. Ensuite nous attaquons les exercices spécifiques au style de Kung Fu Wing Chun. Pour finir nous faisons du physique pour travailler notre cardio et renforcer notre musculature.

Motivation

Vous êtes entraîné et poussé par la motivation du groupe.

Relationnel

Vous êtes dans une ambiance de partage et de convivialité.

Expérience

Pratiquer et voir d’autres pratiquants vous permet de prendre plus d’expérience.

Confiance

L’ambiance de groupe et de partage favorise la confiance et l’estime de soi.

FRANCE WING CHUN

 
Cours adulte (à partir de 15 ans) 

Mardi et jeudi de 20h30 à 22h

 

57 rue Jules Ferry
93170 Bagnolet, France

Métro : Porte de Montreuil ou Robespierre (ligne 9), Galliéni (ligne3)

Bus : 318, 76 ou Galliéni (gare RATP)

 

http://www.francewingchun.fr/

Inscription en ligne

MONTMAGNY WING CHUN KUEN

 

Cours enfant (à partir de 5 ans) le mercredi de 17h à 18h30

 

Cours adulte (à partir de 15 ans) le vendredi de 19h à 21h30 et dimanche de 9h30 à 12h

 

Salle Omnisport Charles Grimaud, 

24 rue de Villetaneuse

Montmagny 95360

 

http://montmagny-wingchun.jimdo.com/

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