Avec cette atelier accessible à tous, nous allons travailler sur les méridiens de la rate et de l’estomac.

Ces deux méridiens servent à la bonne marche de la digestion et de l’ancrage du corps.

Sommaire :

•  » 拍打穴位 »  – Qi gong (réveil des méridiens)
• « 地球的能量 » – Qi gong (énergie de la terre)
•  » 瑜伽手  » Automassage (ventre et main)